カテキヨースタッフより！

2023年8月3日

「夏休みは朝活☆」

こんにちは！カテキヨー太田スタッフです。
楽しい夏休みが始まりましたね。
お祭りや花火大会も復活して、ワクワクしている人も多いかもしれません。
土日や夕方からのイベントを楽しみに、平日いつもよりちょっとだけ
早起きしてみてはいかがでしょうか？

小学生の「リビング学習」が推奨されて久しいですが
高校生にもなると、自室で勉強することが多いと思います。
自室にこもって夜中まで頑張って勉強して、そのまま寝落ち。
当時の私はそれで夏バテになりました。

思い切って、夜は無理せず寝る。
その代わり早起きして、誰もいないリビングで勉強することにしました。
起き抜けのぼーっとした頭で朝日を浴び、お茶を飲んでテレビニュースや高校講座などを何となく見て、
目が覚めてきたらまず得意科目から。調子が出てきたら、苦手科目に切り替えます。

夏は明るくなるのも早いので、朝型に慣れるのにもいい機会です。
スズメ、鳩、ムクドリ、セミ、聞いたことのないさえずりも聞こえるかもしれません。
毎日でなくても、たまの気分転換にぜひ試してみてください☆

次回「新聞を読もう！」お楽しみに♪